Yoga

Yoga ist ein Zustand, in dem Körper, Geist und Seele vereinigt werden sollen. Ich möchte euch mit einem dynamischen Yoga-Stil diese positiven Effekte des Yogas nahebringen.

Ob als anspruchsvolles Fitnesstraining, sanfte Therapie oder ethischer Lebensstil, ob als spirituelle Erfahrung oder vielmehr Quelle des Vergnügens – dies sind alles Beweggründe, noch heute mit Yoga zu beginnen.

Ich freue mich, Dich auf der Matte begrüßen zu dürfen!

 

Kursleitung:

Alisa Dietz (Sport- und Gymnastiklehrerin/ Yogalehrerin)

Mareike Hansen (Yogalehrerin)